L'art zen du temps : mieux gérer sa vie en ralentissant

On ne peut plus gérer son temps comme il y a dix ou
vingt ans : aujourd'hui, plus rien n'est prévisible.
De plus en plus, nous vivons «au jour le jour».

Il est donc essentiel de se poser les bonnes questions : Ai-je
clairement défini mes objectifs professionnels ? Et personnels ?
Comment organiser, programmer, planifier, tout en restant en accord
avec soi-même ? Ne serais-je pas plus efficace en allant moins vite ?

Erik Pigani propose une méthode originale pour apprendre à
gérer son temps autrement. Inspirés par la philosophie Zen
- et notamment son concept de l'«ici et maintenant» -, les
tests, exercices, réflexions et conseils rassemblés dans ce
guide permettent à chacun de découvrir un autre rapport au
temps, une approche en adéquation avec sa propre nature.

Ne courez pas après la vie :
elle attend toujours après vous.

«Le temps, c'est de l'argent» :
oubliez cette vieille superstition
et pensez plutôt :
«Le temps, c'est de la vie.»

Lorsqu'on choisit d'accomplir
quelque chose, on a tout le temps
pour le faire sereinement.

Vous pouvez toujours refuser un
travail supplémentaire
pour passer du temps
avec vos enfants.

Si gagner du temps devient une
obsession, c'est probablement
parce que vous avez trop de
tâches à accomplir.
Dressez la liste de tout ce que
vous pouvez éliminer
ou déléguer.