#donnezdusensavoslivres
Les gyms du bien-être : qi gong, Pilates, yoga, relaxation...
Très bon état
Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné.
Paiement sécurisé
Retrait gratuit sur place ou livraison sous 3 à 5 jours ouvrés
Frais de port offerts à partir de 30€ d'achat (en France uniquement)
Service après vente à votre disposition du lundi au vendredi
Les gyms du bien-être
Un véritable manuel d'initiation pour tous !
Les gyms du bien-être les plus répandues
- le qi gong
- le tai-chi-chuan
- le yoga
- la méthode Pilates
- le ChiBallTM
- la méthode Schultz
- le Body Balance
- la méthode Feldenkrais®
- l'eutonie Gerda Alexander®
- la méthode de libération des cuirasses®
- l'anti-gymnastique de Thérèse Bertherat
- la détente respiratoire
- le don-in
- le zazen...
Pour chacune d'elles
- la philosophie
- la méthode
- un enchaînement ou un exercice
- les bienfaits
Commentaires (0)
Aucun avis n'a été publié pour le moment.
Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné.