L'après-accouchement : tout ce qui vous attend vraiment

Enfin un livre qui s'intéresse aux mamans !

Vous pouvez vous sentir déboussolée après votre accouchement, ne plus reconnaître votre corps, avoir honte de vous sentir épuisée et pas si épanouie...

L'auteur, elle-même maman de deux enfants, lève les doutes qui peuvent vous assaillir, vous aide à évacuer culpabilité et perfectionnisme et vous délivre, avec franchise et naturel, de précieux conseils pour vivre sereinement cette période si particulière.

¤ De l'arrivée à l'hôpital aux premiers mois après l'accouchement, l'ouvrage aborde toutes les préoccupations des jeunes mamans : sur le corps et ses transformations, sur l'allaitement, sur les sentiments envers le bébé, sur le quotidien, sur le couple et les relations sexuelles...

¤ De nombreux témoignages de récentes accouchées, enrichis de citations de blogueuses et d'auteurs, permettent de partager le parcours intime de jeunes mères et leur vécu réel, sans tabou ni fausse pudeur.

¤ L'expérience des mères est étayée par l'investigation de l'auteur et l'intervention de professionnels à l'écoute des mamans (sage-femme, médecin, ostéopathe, sophrologue, sexologue, psy et pédopsychiatre, expert en maternologie...) pour des conseils concrets et adaptés.