L'autoanalyse

L'autoanalyse est née lorsque Freud
a considéré les rêves comme des
expressions humaines à part entière
et mis au point une méthode pour les
interpréter. Cette pratique n'est pas,
pour autant, réservée au fondateur de la
psychanalyse. Elle est accessible à tous
ceux qui acceptent leur inconscient.
Cependant, s'ouvrir à sa part irrationnelle
nécessite rigueur et lucidité.

Cet ouvrage nous explique comment
instaurer ce dialogue entre nos parties
les plus méconnues, nos désirs secrets
et notre pensée consciente grâce à
l'attention portée à nos rêves, nos actes
manqués, nos symptômes, nos relations
aux autres. Il présente les difficultés
et les bienfaits de ce travail d'auto-psychanalyse.