Gym cerveau : objectif bien vieillir

On trouve ici non seulement des témoignages et
des explications scientifiques émanant des plus
grands médecins, Étienne Beaulieu, Christian
Cabrol, Christian Derouesné, James Goldberg,
Jean-Luc Moretti, Gérald Rancurel, Léon
Schwartzenberg, mais aussi des exercices spécialement
adaptés à cette ambition légitime : se préparer
à vieillir heureux, disponibles aux autres,
convaincus de l'utilité de son accomplissement
dans le présent.

Rien de simpliste ou de sommaire dans cet
ouvrage, mais, balayant les lamentations et les
apitoiements, un merveilleux projet de vie ouvert à
tous ceux qui acceptent de se mettre au travail.