Pour ne pas se faire manipuler

Rappelez-vous cette promesse que vous vous étiez faite :
«Je ne me laisserai plus marcher sur les pieds !»
Si la volonté est essentielle, il n'est pas évident de passer
à la pratique et on a bien souvent du mal à résister quand
on est confronté à une situation concrète. Ce guide se
propose de vous aider à reprendre le contrôle de votre
vie. Apprenez à reconnaître les manipulateurs et à déjouer
leurs pièges grâce à des conseils simples et efficaces.